loading

クラス案内CLASS GUIDE

main_bnr

  • 産後ヨガ
  • sns_tw
  • sns_fb

産後ヨガ

強度:

star

お子様同伴可能
出産により生じた骨盤のゆがみを整えるていきます。出産後の腰痛、尿漏れ、肥満、授乳やだっこによる肩こりを解消・予防します。このクラスは、赤ちゃんと一緒にご参加いただけるクラスです。
育児による疲れやストレスも産後ヨガで一緒に解消していきましょう!