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インストラクターINSTRUCTOR

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AZU

担当クラス

AZU

プロフィール
乳ガンと入院生活の中でリハビリから作られたピラティスと出会い上がりづらかった腕が上がるようになったことをきっかけに気持ちも前向きになり、からだと心のバランスが大切だということをピラティスから学びました。
一人でも多くの方に知ってもらい体と心を自分で調整できるようお手伝いができたらと思いインストラクターの資格を取得しました。
スタジオや個人でのレッスン、ワークショップを行っています。
資格
IBMAピラティスベーシックインストラクター
BESJマシンピラティスインストラクター
メンタルトレーナー
はじめたきっかけ
体と心の不調をピラティスで改善できたことで、より多くの方々にピラティスを知ってもらいたいと思いました。
趣味
ゴルフ スノーボード
食べること
ひとこと
体の土台となる体幹を一緒にきたえましょう!ピラティスで体と心を一緒に調整していけるよう一人一人に寄り添った笑顔になれるレッスンをしていきたいと思っています。宜しくお願い致します(*^^*)